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大豆拉絲蛋白有哪些功效?

2020-11-06 18:28:04

阻止尿鈣流失,促進(jìn)骨質(zhì)健康;拉絲蛋白主要用于肉丸、貢丸、香腸、熱狗腸、臘腸、親親腸、肉餡等肉制品和油炸類(lèi)魚(yú)糜制品以及素魚(yú)、素蝦、素雞等素食與麻辣肉串、方便面料包等休閑食品。大豆蛋白是一種植物性蛋白質(zhì),其氨基酸組成與牛奶蛋白質(zhì)相近,除蛋氨酸略低外,其余必需氨基酸含量均較豐富,是植物性的完全蛋白質(zhì)。在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上,可與動(dòng)物蛋白等同,在基因結(jié)構(gòu)上也是接近人體氨基酸,所以是具有營(yíng)養(yǎng)的植物蛋白質(zhì)。大豆蛋白有著動(dòng)物蛋白不可比擬的優(yōu)點(diǎn),大豆蛋白雖然甲硫氨酸極少,不過(guò)不含膽固醇,它特有的生理活性物質(zhì)———具有降膽固醇的作用。

防治心血管疾病。植物蛋白不但不含膽固醇、飽和脂肪,還可以提供較多的膳食纖維、維生素E、不飽和脂肪等健康成分。很多植物蛋白食品中還含有特殊的保健成分,如具有降 血脂作用的植物固醇、具有抗衰老作用的多酚類(lèi)抗氧化物質(zhì)等。

降低血漿膽固醇水平。植物蛋白對(duì)人體健康具有獨(dú)特的作用。在補(bǔ)充動(dòng)物蛋白的時(shí)候,人們也會(huì)同時(shí)攝入較多的飽和脂肪。