有機(jī)小青菜批發(fā)價(jià)滿(mǎn)洲里有機(jī)小青菜銷(xiāo)售 小青菜比較耐寒，屬于直根系，根系分布淺，葉面柔嫩，蒸發(fā)量大，需要較高的土壤濕度和空氣濕度；生長(zhǎng)期短，要求疏松肥沃、排灌方便的壤土或砂壤土為好，需要的氮素較多，鉀次之，磷較少。 青菜每100克含水分94.5克，蛋白質(zhì)1.3克脂肪0.3克，碳水化合物2.3克，粗纖維0.6克，灰分10克，胡蘿卜素1.49毫克。維生素B1?0.03毫克，維生素B20.08毫克，尼克酸0.6毫克，維生素C40毫克，鈣56毫克，磷32毫克，鐵1.2毫克，鉀346毫克，鈉66毫克，鎂23.4毫克，氯120毫克。青菜的功效有：?1.提供營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)身健體。青菜為含維生素和礦物質(zhì)較豐富的蔬菜之一，一個(gè)成年人如果每天吃500克青菜，就能滿(mǎn)足人體所需的維生素、 胡蘿卜素、鈣、鐵等，為保證身體的生理需要提供物質(zhì)條件，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。有機(jī)小青菜批發(fā)價(jià)